O Workshop de Postura em Palco e Relaxamento, pretende constituir um momento de exploração do corpo físico, emocional e psicológico, e de reconhecimento das faculdades de cada um, enquanto objecto de comunicação.

Através de exercícios individuais e em grupo estimular-se-á o auto-controlo, a confiança e a expressividade, essenciais no dia-a-dia e em momentos específicos, tais como: concertos, apresentações, aulas, espectáculos, etc.

Mais do que a exposição de teorias e sua colocação em prática, propõe-se um processo de pesquisa, no qual as experiências e as descobertas se mostrarão mais eficazes, tendo em conta o contexto no qual está inserido.

Para mais informações Contacte-me! Clique Aqui